Soare

  •  Ianuarie 19, 2021


Soare

Sunt întotdeauna bronzat. Pentru mine, sănătatea se bucură în aer liber, iar răsplata mea este să am mereu pielea pe acest ton. Chiar mai mult decât soarele este fundamental pentru sănătatea și funcționarea organismului. Dar, totul are o limită. Să vedem ce este?

Nu-l poți uita. Mai ales cu toată căldura pe care o produce. Dar înainte de a ne plânge, trebuie să vă mulțumim. Prin razele soarelui corpurile noastre obțin 90% din vitamina D de care au nevoie. Este esențial în absorbția calciului, pentru a ne întări oasele.

Nu putem exagera. Societatea braziliană de dermatologie susține expunerea moderată dimineața, de trei ori pe săptămână, combinată cu utilizarea de protecție solară. Potrivit entității, această cantitate este deja suficientă pentru un aport adecvat de vitamina D.


În lucrarea ei numită „Ultraviolet Beauties”, artista din New York, Cara Philips, a folosit lumina ultravioletă pentru a înregistra efectele supraexpunerii la regele stelelor pe fețele străinilor. Când suntem sub soare, pigmentul melanină se prăbușește la suprafața pielii. Cu cât este mai lung, cu atât se concentrează, provocând pistrui, pete și pete. Ceea ce ochii nu pot vedea, lentilele au captat cu o extremă precizie: sunt pete și defecte ale pielii care prezintă riscuri pentru sănătate.

Am văzut deja într-o problemă anterioară că, indiferent de anotimpuri, soarele este aici pentru a rămâne. Ca tot ceea ce stau, trebuie să aibă echilibru.

Aruncați o privire la fotografiile repetiției și gândiți-vă mai bine înainte de a vă expune.


Soare

Soare

Soare


Soare

Soare

Soare

Soare

Hi-Q - Soare (Official Video) (Ianuarie 2021)


Recomandat