Lu roșu, suc de detoxifiere a Luciliei

  •  Septembrie 28, 2020


Roșu Lu: suc de detoxifiere a Luciliei

Toată lumea vorbește despre sucuri de detoxifiere. Cu această căldură, o dietă lichidă pare într-adevăr ideală. Dar pentru mine, consumul dvs. ar trebui privit ca un aliat, nu ca o dietă care să înlocuiască mesele. Vrei să știi cum îmi fac suc de detoxifiere?

Citiți mai multe:

Top 5 sucuri Detox - Vezi cele mai apreciate rețete de pe site
Suc de detoxifiere de mere - pentru a hrăni și elimina măsurile

Ar fi foarte ușor să credem că luând tacâmurile de pe masă putem pierde în greutate consumând mese „băute”. Numai că nu este așa.


Dezintoxicarea sau detoxifierea are două obiective. Primul este să ne ajute să eliminăm toxinele care intră în corpul nostru tot timpul, prin alimente (grăsimi trans, conservanți, coloranți etc.), medicamente, produse cosmetice și poluare. Toate acestea ne lasă cu senzația de balonare, durere de cap și indispoziție.

Al doilea este să înlocuim ceea ce pierdem împreună cu transpirația: sodiu, potasiu și diverse minerale care sunt expulzate din organism. Adică, funcția sa este să ajute în nutriție, nu să-și ia locul.

Ce zici de a învăța să folosești aceste cunoștințe în avantajul tău?


Iată cum se prepară un suc răcoritor, care îți dă putere atunci când vine vorba de a pierde în greutate. Sucul meu de detoxifiere este bogat în licopen, vitaminele C, A și B9, fibre și minerale precum calciu, fosfor, magneziu și potasiu.

Această formulă ajută la protejarea sistemului imunitar, îmbunătățește funcția intestinală și elimină excesul de grăsime. Și pe deasupra, este diferit de celelalte: este roșu!

Suc de Detox de tomate

suc de roșii Lu roșu


ingrediente

200 ml suc de roșii gata
25 ml suc de lămâie
2 picături piper Tabasco (după gust)
Apă scânteietoare

Mod de preparare

Amestecă toate ingredientele și servește în cupe de sticlă cu pietre de gheață.

Vă recomandăm sucul gata, deoarece este mai practic. Vârful apei spumante este de a crește senzația de sațietate.

Și ardeiul? Acest ingredient secret ajută la accelerarea metabolismului. Acest lucru se datorează faptului că ardeiul este termogenic, adică crește temperatura internă a corpului. Acest lucru arde calorii în plus și te ajută să slăbești. Și prefer marca Tabasco pentru confortul de a purta mereu sticla cu mine!

Desigur, beneficiile rețetelor de detoxifiere sunt accesibile tuturor. Cu toate acestea, niciun radicalism. Reabilitarea alimentelor trebuie să fie gradată și responsabilă, dacă este posibil, cu supraveghere profesională.

Vrei mai multe sfaturi? Faceți clic aici sau continuați să parcurgeți site-ul meu!

Reteta Ceai detoxifiant de lamaie si ghimbir (Septembrie 2020)


Recomandat